小米粥里放件小物品 排肠毒 降三高!医生天天喝 越喝越健康!

发布时间:2018-03-07 14:17:30   来源:99养生网  

小米是最有营养的早餐,健脾和胃,助睡眠,治反胃呕吐等,尤其是中老年人更应该要养生喝小米的习惯,尤其是放件小物品,营养升级,可以排肠毒,降三高,就连癌细胞也不敢靠近。

timg (19).jpg

小米医生都建议经常喝,对于病情恢复都有着非常好的作用,是非常不错的养生,一定要经常喝,可以大大降低肠胃疾病的发生。

小米放点花生,很多老年人喜欢这样喝,更重要的是养生,花生被称为,动脉清道夫,可以清除很多种毒素,而且花生皮衣中含有一种物质叫白藜芦醇,这还是一种很强的抗癌物。

方法也很简单,跟小米一起放锅中煮就可以了,此常喝还有清热解毒,养胃等功效。

标签:
友情链接:绝世邪神  全职武神  逆天邪神  情话网  神道丹尊  男性健康  重生修仙我为王  修真聊天群  修真聊天群  杀神白起  重生之财源滚滚  经典语录  杀神白起  扶蜀  就爱读小说  穿越小说  蜡笔小说  都市医圣妙厨  都市之神帝驾到  理财知识  铸天之景  最强狂兵  房贷计算器  笔下文学  中国玉米网